𝗣𝗔𝗔𝗟𝗔𝗟𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗔 𝗠𝗔𝗟𝗨𝗦𝗢𝗚 𝗡𝗔 𝗛𝗢𝗟𝗜𝗗𝗔𝗬 𝗦𝗘𝗔𝗦𝗢𝗡:

Sa gitna ng sunod-sunod na handaan, mahalagang maghinay-hinay sa maaalat, matataba, at matatamis na pagkain upang maiwasan ang sakit at patuloy na ma-enjoy ang mga espesyal na sandali kasama ang pamilya.

Tandaan, mas masaya ang holiday season kapag malusog at masigla ang buong pamilya. 

Source: Philippine Information Agency